Insanity Workout

WORKOUT

 

 

 

 

 

 

 

Opis programa:

 

Čuli ste za Insanity Workout, a ne znate o čemu se radi ?

Jedan od najboljih načina da se tijelo dovede u formu sigurno je Insanity Workout kružni trening. Idealan trening za povećanje kondicije i gubitak potkožnog masnog tkiva. Osnovni princip treninga je da se različitim vježbama aktivira muskulatura cijelog tijela.

Na početku treninga se izvode vježbe zagrijavanja i podmazivanja zglobova kako bi se izbjegle ozljede. Zatim slijede visoko intenzivne vježbe za cijelo tijelo te istezanje na kraju treninga.

Vježbe se izvode jedna za drugom, sa vrlo kratkim pauzama, što zahtjeva veliku predanost i volju kako bi se postigli željeni rezultati. Podrška naše trenerice Anamarije, motivirajuća muzika i odlična atmosfera olakšavaju vježbanje i na kraju osiguravaju vidljive rezultate koji će Vam biti najbolja nagrada za uloženi trud.

  • Trening traje 55 minuta!
  • 2 puta tjedno – utorkom i četvrtkom od 21:00 sat
  • NAPOMENA – od 03.07. – 04.09.2017. godine – Workout u ljetnom terminu, ponedjeljkom i srijedom od 20-21h

← Povratak

USLUGADOLASCICIJENA
GRUPNI TRENINZI, TERETANA GRATISNEOGRANIČENO280,00 kn/mjesec
GRUPNI TRENINZI2X TJEDNO (8 DOLAZAKA)230,00 kn/mjesec
GRUPNI TRENINZI ZA UČENIKE, STUDENTE I UMIROVLJENIKENEOGRANIČENO230,00 kn/mjesec
KOREKTIVNA GIMNASTIKA8 DOLAZAKA150,00 kn/mjesec
TOP